Na co se můžete těšit v květnu

V květnu jsme pro Vás, pro seniory přichystali spoustu zajímavých aktivit (pohybových, vzdělávacích..), kterých se můžete zúčastnit.

Stručný výpis plánovaných aktivit:

  • úterý 7.5. od 10 hod. tradiční Nordic Walking ve Stromovce (P7), dále pak každé úterý ve stejnou dobu;
  • pondělí 13.5. od 14 hod. cca 6 km výlet v okolí Říčan s názvem Pochod po 50 rovnoběžce – první z výletů na které nám dává tipy neúnavná chodkyně Evička Kozderková více viz leták;
  • středa 15.5. od 9:30 hod. začínají Nordic Walking lekce v Malešickém parku (P10), dále pak každou středu ve stejnou dobu;
  • středa 15.5. od 14 hod. tradiční Nordic Walking lekce v Riegrových sadech (P3) dále pak každou středu ve stejnou dobu;
  • čtvrtek 16.5. od 15 hod. začínají Nordic Walking lekce Krčském lese (P4) dále pak každý čtvrtek ve stejnou dobu více leták zde;
  • pondělí 20.5. od 14 hod. novinka – Pojďte si s námi vyzkoušet Molkky (P4), více leták zde;
  • úterý 21.5. od 10 hod., začíná kurz Trénuj hlavu, trénuj tělo pro občany Prahy 10více info zde;
  • čtvrtek 23.5. od 12 hod., začíná kurz AMOS – Akademie MOderního Seniora (P10) přesný program a možnost přihlášení se dozvíte v nejbližších dnech;
  • úterý 28.5. od 16:30 hod. přednáška O diabetu (P4) – možnost registrace;
  • středa 29.5. od 10 hod. novinka – Pojďte si s námi vyzkoušet Molkky (P13), více leták zde;

Tolik tedy to, co je v tuto chvíli potvrzeno.

 

Aby Vám nic neuniklo..

Aby Vám už nikdy nic neuniklo, sledujte náš kalendář!

Můžete zaregistrovat k odběru novinek (zasíláme v sezóně 1 x za týden, mimo sezónu 1 x za 2 týdny) v případě zájmu nám napište a my vás zaregistrujeme. Z emailingu se lze kdykoli odhlásit.

Ilustrační foto PIXABAY

P.S. snad po všech výše uvedených aktivitách nedopadnete, jako pán na  ilustrační fotce k článku 🙂 

Pozvánka na divadelní představení Tři židle

Rádi bychom Vás pozvali na představení Tři židle autorky Hany Strejčkové věrně mapuje jednotlivé fáze demence Alzheimerova typu. 

Toto představení můžete navštívit v Domově pro seniory na Chodově, ve čtvrtek 4.října od 10 hod.

 

Tři židle

Představení Tři židle trefně vystihuje řadu detailů ze životů nemocných, a přitom používá neilustrativní divadelní prostředky. Divák může být silně zasažen intenzitou svého prožitku, emocionálním nábojem inscenace, neboť to, co se line z jeviště, ať herecký výraz (Vendula Burger, Alena Štěpánová, Hana Strejčková) nebo živá hudba (Hearn Gadbois), je chvílemi až neuvěřitelně autentické a silné.

Díky tomuto představení si mohou lidé opravdu a snadněji uvědomit, či až procítit, jaké to je žít s Alzheimerem.

Informace o představení

Koncept, scénografie a režie: Hana Strejčková
Hrají: Vendula Burger, Hana Strejčková, Alena Štěpánová
Hudba živě: Hearn Gadbois
Odborná spolupráce: Jaroslava Slivoňová
Kresby do projekce: ak.mal. Jiřina Adamcová
Produkce: FysioART
Partner projektu: DS Chodov
Za finanční podpory: MČ Praha 11, Hlavní město Praha
Poděkování: Galerie Pojedy
Fotografie: Pavlína Šimáčková (FysioART)

Vstupenky

Zájemci o volný vstup, hlaste se na e-mail: luxova@prave-ted-ops.cz 
nebo v kanceláři KC Právě teď, Bedřichovská 16, Praha 8
případně na tel. 775 531 833

představení Tři židle, demence Alzheimerova typu

Program Komunitního centra Právě teď na září

Program Komunitního centra pro pražské seniory se v září vrátí ke svému pravidelnému plnohodnotnému programu ve všech svých oblastech.

Jak se můžete dočíst níže, jsou pro vás připraveny novinky v denním programu (např. jóga), do programu se vrací pravidelné poradenství, čekají Vás zajímavé přednášky a zapsat se můžete do několika zajímavých kurzů.

 

Běžný program

Pondělí

  • 10:30 – 11:30 Tvořivá dílna
  • 13:30 – 15:30 –  16:30 Kanasta a jiné karetní hry
  • 14:00 – 16:00 Klub u voňavého šálku-společenské odpoledne
  • 15:00 – 16:00 Jóga (NOVÉ-začínáme 10.9.)
  •  16:30 – 17:30 Trénink ve stolním tenisu (začíná se 10.9.)

 

Úterý   

  • 10:00 – 11:00 Výuka angličtiny pro pokročilé začátečníky
  • 11:30 – 12:30 Výuka němčiny pro každého
  •  15:00 – 17:00 Poradenství – viz dále

 

Středa 

  • 10 :00 – 11:30 Nordic Walking – kdo nemá hůlky, může si je vyzvednout v 9:45 v Komunitním centru
  • 12:30 – 13:30 Výuka angličtiny pro úplné začátečníky
  • 14:00 – 15:00 Anglická konverzace

Čtvrtek

  • 10:00 – 12:00 Petanque a Mölkky
  • 14:00 – 15:00 Trénuj hlavu trénuj tělo, aby zdraví vydrželo – KONDIČNÍ CVIČENÍ  pro posílení těla (začíná se 13.9.)

 

Pátek   

  • 10:00 – 11:00 Osobní rozvoj
  • 11:00 – 12:00 BrainGym – cvičení pro mozek i tělo

 

Poradenství

Bezplatné poradenství probíhá vždy v úterý 15-17 hod. Pokud se sejde více zájemců, má každý 15 minut

4.9.      Poradenství z oblasti informační techniky Ing. Hana Čepová
11.9.    Poradenství právní  JUDr. Hana Mesthene
18.9.    Poradenství psychologické  Hellena Holečková
►25.9.   Poradenství finanční IngLenka Šťastná

 

Přednášky

  • Pondělí 10.9. od 15 hod.

Sexualita zralého věku problematiku intimního partnerského života seniorů přijde otevřít Petra Freya Hamerníková

Tématu přednášky se není třeba obávat, nebo se stydětpřednáška bude kultivovaná záležitostTéma, které patří k životu bylo zařazeno na přání našich klientů a návštěvníků. P

Pokud vás cokoli z tohoto tématu zajímá, ale máte strach, či ostych se ptát, můžete nám předem poslat dotaz e-mailem (záruka anonymity), či ho na začátku přednášky napsaný vložit do nádoby, která tam bude připravena.

 

  • Středa 19.9. od 15 hod.

Když uši neslouží –  Přednáška o sluchu a praktické zkušenosti jak řešit situaci pokud špatně slyšíte. Přednášet bude Ing. Martin Novák, ředitel České unie neslyšících, z.ú. a prezident Českomoravské unie neslyšících z.s.

 

  • Středa 26.9. od 10 hod.

Cyklus DÁMSKÝ KLUB – kdy se každý měsíc setkáte s paní Alenou Bohryovou, kde se v rámci Klubu bude mluvit o kráse, ženství, mládí i stáří a životě vůbec. Registrace není nutná.

 

  • Středa 26.9. od 15 hod.

Jak přišly počítače na svět – František Kostka pracoval v Akademii věd  v oboru číslicové mechaniky a mikropočítačů. Na historii vývoje počítačů nám objasní jejich princip a konstrukci. Objevte fascinující příběh zrodu umělé inteligence. Vhodné pro všechny laické návštěvníky, jejich přátele, děti i vnuky.

 

Kurzy

Kurz trénování paměti Feuersteinovou metodou – od 13.září 2018 do prosince 2018
vždy ve čtvrtek od 15.30 hod.

Metoda, která se  zaměřuje na proces učení a aplikaci naučených poznatků na obsah učiva.
Kurz povede PhDr. Barbora Lucká, Ph.D.
TENTO KURZ MÁ ZÁSADNÍ NÁVAZNOST A PROTO JE NUTNO ABSOLVOVAT HO CELÝ.

18.9. Jednodenní kurz První pomoci od 13 hod.
Výklad, ukázky, dotazy.

Kurz trénování paměti – vždy v úterý od 14:00 hod. 25.9. – 23.10.
Procvičování všech druhů paměti, mnemotechniky, soustředění.

►Kurz takticko-strategické sebeobrany pro seniory
TENTO KURZ MÁ ZÁSADNÍ NÁVAZNOST A PROTO JE NUTNO ABSOLVOVAT HO CELÝ.
5 setkání, 5 praktických témat: na ulici, v dopravních prostředcích, ve veřejných prostorách (kulturní akce – zábavy, plesy), na návštěvě, doma. Teorie + praktické cviky sebeobrany
plus jako bonus ukázka shiatsu relaxačních cviků.

KURZ A 18.9., 25.9., 2.10., 9.10., 16.10. – čas 16:00-17:00

KURZ B 18.9., 25.9., 2.10., 9.10., 16.10. – čas 17:00-18:00
KURZ C 20.9., 27.9., 4.10., 11.10., 18.10. – čas 16:00-17:00

 Kurz práce na PC  – mírně pokročilí – vždy ve čtvrtek od 10:30 do 12:30 ( 27.9 – 25.10.)
Kurz pro všechny, kteří s počítačem umí, ale chtějí se dozvědět trošku víc. Tipy a triky, kancelářský balík (Word, Excel, PowerPoint), bezpečnost, úprava fotografií, přílohy emailu atp.

 

ZáříME

Nejdůležitější aktivitou celého měsíce bude ale tradiční mezigenerační akce ZáříME, která se uskuteční  v pondělí 24.září od 14 do 18 hod v ZŠ Poláčkova na Praze 4. Více info k ZáříME.

Počítáme s Vaší účastí!

 

Ilustrační foto Pixabay

Program Komunitního centra na červenec

Prázdniny jsou za dveřmi, nastala tedy ideální doba pro zveřejnění programu Komunitního centra na jejich první polovinu.

Co Vás tedy v našem zeštíhleném programu v červenci čeká? Největším tahákem budou asi pokračující bezplatné prázdninové lekce angličtiny a němčiny pro seniory.

 

Stálý program

Stálý program doznal  největších změn, ale milovníci jazyků mohou být v klidu, oblíbené lekce a konverzační hodiny angličtiny a němčinypokračují i o prázdninových měsících. Zapojit se do nich může kdokoli, kdykoli v jejich průběhu.

Jinak lze prostory Komunitního centra  využívat kdykoli i mimo vypsaný pravidelný program v otevírací době centra.

Můžete využit např. dílny pro kreativní činnostpočítače, možnost zapůjčit si sportovní pomůcky, hraní stolního tenisu, k dispozici je denní tisk a knihy,  můžete hrát stolní hry či posedět u kávy či domácí limonády  atp. Navštívit nás můžete samis přáteli či vnoučaty.

 

Poradenství, přednášky a vycházky

O prázdninových měsících bude poradenství probíhat pouze ve dnech a na témata konaných přednášek. A jaké že zajímavé přednášky a vycházky jsou připraveny na červenec?

 

  • Středa 11.7. od 14 hod, NÁVŠTĚVA KOMUNITNÍ ZAHRADY RUBIKON (vycházka)

Společná vycházka do další “ukryté zahrady”, tentokráte do zahrady ukryté kousek od metra Palmovka. Na procházce se dozvíte např. o tom, že v zahradě můžete mít “svůj” záhonek, dozvíte se víc o akcích, které v komunitní zahradě pořádají, nebo se dozvíte to, že si v této “oáze uprostřed městské džungle” můžete jen tak sednou s knížkou pod strom a v klidu si číst..

 

  • Středa 18.7. od 15 hod, STRAVOVÁNÍ SENIORŮ V LETNÍCH MĚSÍCÍCH

S naší lektorkou Hankou Dvořákovou si přijďte popovídat o tom, co jíst v letních měsících, co pít a jak často. Dozvíte se které potraviny pomáhají ochlazovat je-li horko, které se  v teplých dnech lépe tráví atp.

V rámci přednášky proběhne i malá ochutnávka lehkého letního jídla a zároveň ji bude možno využít jako poradenství v oblasti stravování či pohybu.

 

  • Středa 25.7. od 15 hod, ORIENTACE V „DOBĚ INTERNETOVÉ“

Svět se díky novým technologiím a internetu rychle mění. Jakákoli informace obletí zeměkouli během vteřiny. Bohužel nejen informace, ale i dezinformace. Jak takovou zprávu poznat, kde si ověřovat informace a jak, jak poznat bezpečnou stránku na internetu a na co si dávat pozor při brouzdání po internetu – o tom všem si s Vámi bude povídat IngHana Čepová, naše počítačová odbornice.

Před přednáškou, či po ní si můžete nechat poradit s nastavením  svých telefonů, tabletů či notebooků.

A co dalšího?

Kdo k nám chodí pravidelně, ví, že některé akce a aktivity jsou otázkou chvilkového nápadu a inspirace.  Tak uvítáme jakékoli Vaše nápady, podněty, či věcné připomínky. Aby Vám nic neuniklo, sledujte web Komunitního centra, kde Vás o všech novinkách či změnách v programu informujeme.

 

Ilustrační foto: PIXABAY ,  autor článku: Právě teď! o.p.s.

Přednáška v KC “Jedu s dobou”

Jsme rádi, že se projekt Autoklubu České Republiky určený seniorům – řidičům “Jedu s dobou” zastaví,  alespoň se svou teoretickou částí na přednášce u nás v Komunitním centru.

Vzdělávací program “Jedu s dobou” je určen široké aktivní motoristické veřejnosti seniorského věku – přesněji 65 a více let a to nejen pro ty, kteří hledají pocit jistoty za volantem, ale i pro seniory s celoživotními řidičskými zkušenostmi.

 

Přednáška v Komunitním centru

Na přednášce, která se uskuteční v Komunitním centru Právě teď v pondělí 18.června 2018 od 15 hod se budete moct více dozvědět o programu Jedu s dobou, který organizuje Asociace center pro zdokonalovací výcvik řidičů AČR. Přednášet a diskutovat s námi  bude Ing. Libor Budina, manažerem Road Safety Autoklubu ČR. Během přednášky se budou probírat např. tato témata jako:

  • Bezpečná jízda;
  • Platnost zdravotních prohlídek;
  • Potvrzení o zdravotní způsobilosti řidičů seniorů při řízení motorového vozidla v zahraničí;
  • Novinky v legislativě;
  • a mnohem více a prostor bude i na Vaše dotazy

 

Více o programu Jedu s dobou

Program Jedu s dobou organizuje Asociace center pro zdokonalovací výcvik řidičů AČR. Tato  asociace sdružuje osoby, které jsou vlastníky nebo provozovateli center realizující nejrůznějších druhy výcviku zaměřené na předcházení ale i řešení krizových situací při řízení motorového vozidla.

Obsahem standardního vzdělávacího programu je teoretická a praktická část. Teorie je zaměřena na změny v legislativě a bezpečnou jízdu.

V praktické části mohou řidiči poznat svůj vůz s novými technologiemi, které pomáhají řidiči v oblasti prevence vzniku dopravní nehody a je především zaměřena na správné zásady krizového brzdění na různém povrchu vozovky, zvládnutí smyku a manévrování. To vše doplněno o praktickou ukázku první pomoci.

Výše uvedený program je celkem 6 hodinový včetně přestávek a je možné ho absolvovat celkem v 8 centrech bezpečné jízdy po celé ČR a to s vlastním vozidlem.

 

Ilustrační foto PIXABAY,   Originál článku Právě teď

Program přednášek a poradenství v KC na květen

Právě byl zobrazen program přednášek a poradenství v našem Komunitním centru na květen. Budeme se například připravovat na cestování po světě (přednáška o učení jazyků, či dvě cestovatelské, budeme se opět věnovat pohybu, ale hlavně nás čeká další párty – tentokrát ČARODĚJNÁ.

 

PROGRAM PŘEDNÁŠEK:

 

  • Středa 2.května  od 15 hod.

Vietnam

Cestopisná přednáška s RNDr. Bohuslavou Trnkovou

RNDr. Bohuslava Trnková, přednášející na 1. Lékařské fakultě UK, jejímž koníčkem je cestování a fotografování po celém světě.

Poznáme úžasně zajímavou původní zemi našich vietnamských spoluobčanů, zemi s pohnutou historií, překrásnými památkami a kouzelnou přírodou.

Pozvánka ke stažení

 

  • Středa 9.května  od 15 hod.

Komunikace v cizím jazyce

Studentka psychologie a milovnice cizích jazyků, naše oblíbená lektorka angličtiny a španělštiny Denisa Zábranská pohovoří o tom, jak se zbavit vnitřních zábran, které občas máme, když si nejsme jisti správností toho, co chceme říci, nebo se prostě jenom stydíme.

Přijďte si popovídat nebo sdílet svoje problémy či příhody z komunikace v cizím jazyce. Přijďte se osmělit a zjistit, jak se zbavit zábran.

Pozvánka ke stažení

 

  • Pondělí 14.května  od 15 hod.

Denní pohybový režim pro seniory

Věra Pivonková,  ČASPV (Česká asociace sport pro všechny) nám poví, jak by měl vypadat den seniora co se týče jeho  pohybových aktivit, aby zůstal zdravý a soběstačný.

Pozvánka ke stažení

 

  • Úterý 15.května  od 12 hod.

ČARODĚJNÁ AFTERPARTY

rej kouzelných a nadpřirozených bytostí, bubnování, tanečnice, žonglování, oheň, výroba  magických předmětů, milostná poezie. Přijďte obléknuti  jako magické a pohádkové bytosti (doladit lze na místě)  s drobnou mňamkou na společný stůl (buřta s chlebem a  hořčicí si budete moci koupit na místě).  Předpokládaný konec akce je v  19 hod.

Pozvánka ke stažení

 

  • Úterý 15.května od 17 hod.

Balanční cvičení s Amélií

Přijďte si vyzkoušet cviky  na upevnění rovnováhy.

 

  • Úterý 22.května  od 15 hod.

Muzikoterapie v teorii i praxi

Ondřej Tichý, pedagog, muzikoterapeut. Kdo máte doma malé rytmické nástroje,
můžete si je přinést, budou se vám na závěr hodit.

Pozvánka ke stažení

 

  • Středa 23.května  od 15 hod.

Izrael 

Cestopisná přednáška s RNDr. Bohuslavou Trnkovou

Izrael – země plná historických památek, kde se po věky prolínají židovská, křesťanská a islámská kultura, ale kde je i unikátní příroda. Během přednášky se krátce zastavíme  i v Jordánsku v kouzelné Petře.

Izraelem nás provede RNDr. Bohuslava Trnková, přednášející na 1. Lékařské fakultě UK, jejímž koníčkem je cestování a fotografování po celém světě.

Pozvánka ke stažení

 

  • Středa 30.května  od 15 hod.

Jak se dožít vysokého věku

Maxmilián Sperling, životní zkušenosti našeho klienta, (ročník 1924) můžou
pro nás být velice inspirativní.

 

PŘEHLED TERMÍNŮ A TÉMAT PORADENSTVÍ (vždy v úterý):

  • 1.5. 2018 a 8.5.2018 – Státní svátek, centrum zavřeno
  • 15.5.2018 konání Čarodejné Afterparty, poradenství zrušeno

 

  • 22.5.2018 

Poradenství pojištění a  v energetice, zejména pak úspor elektřiny a plynu v domácnostech, Ing. Petr Kamínek

Zájemce o konzultaci ohledně úspor energií prosíme, aby si přinesli smlouvy a poslední vyúčtování za tyto energie.

 

  • 29.5.2018

Psychologie, psychoterapie, osobní a rodinné problémy, Hellena Holečková, terapeutka poradna Hellena

 

Každopádně sledujte stránky Komunitního centra, kde se vždy včas dozvíte, pokud nastanou nějaké změny.

Ilustrační foto PIXABAY

Program Komunitního centra Právě teď na březen

Ačkoli nám měsíc březen již běží, dovolte nám krátké shrnutí toho, co nás v něm čeká. Program nám tento měsíc, na všech frontách (stálý programpřednášky a workshopykurzy i poradenství), doslova “praská ve švech”.

Stálý program

A protože celý březen nás bude směrovat k Velikonocům, i náš první program, hned z kraje příštího týdne se bude věnovat tradiční velikonoční aktivitě – barvení vajec – tvořivá dílna, pondělí 10:30-11.30 hod. Takže zájemci i zájemkyně přineste si vyfouknutá vajíčka, pokud možno co nejsvětlejší a ochranné rukavice, případně nějaké staré tričko, budeme pracovat s barvami.

Novinkou v stálém programu je páteční cvičení Brain Gym, po jehož absolvování nám naše bloggerka, paní Eva Kozderková, napsala:

dnešní BrainGym byl super-anti-kontra-multi-extra-unikátní.

Každopádně BrainGym najdete v programu v pátek mezi 11-12 hod a jedná se o jednoduché fyzické cviky, které specifickým způsobem zapojují do součinnosti mozek a pomáhají tak procvičit nejen tělo, ale i mysl.

Přednášky/workshopy/vycházky atp.

V březnu nás opět čeká velké množství zajímavých přednášek, workshopů atp. Hned v pondělí, 5.března začneme svižně – diskotekou! 

Ve středu 7.března se pak seznámí s dalšími možnostmi mozku a s metodami, jak s ním spolu+pracovat při odhalování příčin nemocí a potíží a při jejich odstraňování v rámci přednášky o kineziologii..

O týden později nás navštíví význačný pražský notář s přednáškou o aktuálních  změnách a novinkách v dědickém právu od doby platnosti nového Občanského zákoníku, který vstoupil v platnost v r. 2014.

V druhé polovině března nás čekají  další dvě zajímavé přednášky, jedna o potřebě Kladného přístupu k životu  a druhá o tom, Jak posílit svou odolnost vůči stresu. Mezi těmito přednáškami nás ale ještě čeká jedna Nordic Walkingové procházka.

Kurzy a poradenství

V průběhu března nás čeká  – Jednodenní kurz první pomoci, který proběhne odpoledne 13.března. Na kurz je ještě možné si přihlásit.

Z důvodu nemoci lektorky bylo posunuto zahájení Kurzu tvůrčího psaní. Kurz bude nově začínat až 14.března a je tedy i do tohoto kurzu stále možné se přihlásit.

Poradenství bude probíhat tradičně vždy v úterý od 15 hodin, níže najdete stručný přehled dat konání a témat:

  • 6.března – finance
  • 13. března – počítače
  • 20. března – právo
  • 27. března – psychologie, psychoterapie

Velikonoce? Mejdan!  😉

Na konci března, ve středu 28, nás čeká velikonoční mejdan, nebo také pomlázka. Opět, jako o Vánocích půjde o celodenní bohatý program, spojený s turnajem ve stolním tenisu, zdobením kraslic a pletením pomlázek, s divadelním představením a s mnoha dalšími body programu.

Jako vždy “po mejdanu”, následný den, ve čtvrtek 29.března bude zrušen pravidelný program, ale Centrum bude pro návštěvníky otevřené.

Závěrem

O tom, že nás čeká mnoho zajímavého není pochyb. Pokud jste pozornými čtenáři, jistě Vám neuniklo, že na našich stránkách už můžete vidět termíny a témata přednášek a poradenství na duben a i tam, bude nač se těšit. Ale to je až za měsíc, tak si pojďme zatím užít ten už rozběhlý, před-velikonoční březen!

Ilustrační foto: PIXABAY.COM

Kurzy na zimní období vypsány

S příchodem nového roku jsme pro Vás v Komunitním centru vypsali nové kurzy, na které se již můžete (pokud se chcete některého zúčastnit, tak musíte) registrovat.

Krom již probíhajícího kurzu Cvičení pro zdravý zrak aneb Rozhýbejte svoje oči, Vás čekají:

  • Počítačový kurz pro začátečníky  kurz bude probíhat  od 8.2.2018 do 8.3.2018,vždy ve čtvrtek od 13:00  do 15:00 hod. v učebně Komunitního centra.
  • Pětidílný kurz trénování paměti  s Ivetou Luxovou proběhne v termínu 20.2., 27.2., 6.3., 13.3.  a 20.3. 2018. Kurz bude probíhat  vždy v úterý od 14:00 – 15:30 hod.
  • Oblíbený jednodenní kurz první pomoci proběhne 13.3.2018 od 13:00 hod.
  • NOVINKA Kurz tvůrčího psaní (termín zahájení kurzu bude zveřejněn v nejbližších dnech)

Všechny kurzy jsou bezplatné, jedinou podmínkou je předchozí registrace.

Věříme, že Vás naše kurzy zaujmou a také věříme, že se o informaci o našich kurzech podělíte se svými přáteli! 

 

Ilustrační foto PIXABAY

Podzimní kurzy Akademie MOderního Seniora

I na podzim jsme pro Vás připravili vzdělávací kurzy Akademie MOderního Seniora (AMOS). Sérii tří, na sebe navazujících vzdělávacích setkání.

Kurzy AMOS jsou koncipované tak, aby  Vám odborníci v daných oblastech  pomohli s orientací v následujících oblastech/problematikách:

  • finanční gramotnost (sestavení rodinného rozpočtu, úspory, investice atp.), přednášející Ing. Marcela Hrubošová, web
  • právní problematika (rodinné právo, dědictví, ochrana spotřebitele atp.)  přednášející Mgr. Monika Kořínková, advokátka
  • mediální gramotnost a práce s informacemi (aneb jak nenaletět, informace a dezinformace), přednášející Ing. Hana Čepová

Kurz Vám zároveň poskytne možnost individuálních otázek a konzultací.

Setkání proběhnou vždy ve středu, v těchto termínech: 15. 11., 22. 11, 29. 11Dopolední setkání bude probíhat v čase 9:00–11:30 hod., odpolední 13:30–16:00 hod.

Účast na kurzu je bezplatná, jedinou podmínkou je předchozí REGISTRACEPočet míst je omezen.

Poznámka: kurz je výběrem toho nejlepšího z jarní části, proto není vhodné, aby se na něj přihlašovali účastnící, kteří absolvovali kurz na jaře.

Kurzy budou probíhat v zasedací místnosti budovy na adrese Nad primaskou 27, Praha 10, Strašnice MAPA (cca 10 min  pěšky od metra Strašnická).

 

Kurz je připraven díky podpoře z prostředků hlavního města Prahy

 

 

Akademie MOderního Seniora (AMOS)

Právě teď o.p.s. pro Vás připravilo šest setkání, šest úterních, na sebe navazujících vzdělávacích dopolední nebo odpolední  – vzdělávací kurzy AMOS.

Na nich Vám odborníci pomohou s orientací v následujících oblastech:

  • právní problematika (rodinné právo, dědictví, ochrana spotřebitele atp.)
  • finanční gramotnost (sestavení rodinného rozpočtu, úspory, investice atp.)
  • sebeobrana I. (jak se účinně bránit při napadení, vč. ukázek)
  • sebeobrana II. (jak se bránit šmejdům)
  • mediální gramotnost a práce s informacemi (aneb jak nenaletět, informace a dezinformace)
  • informační technologie a bezpečná práce s počítačem (počítače nekoušou, ale je třeba se mít zdravě na pozoru)

Každá lekce bude doplněna o krátký zábavný kurz procvičení (trénování) paměti. A zároveň Vám poskytne možnost individuálních otázek a konzultací.

Kurzy budou probíhat vždy v úterý v termínu 9.5- 13.6. 2017. Přihlásit se lze do dopoledního kurz (9:00 – 12:00 hod), nebo odpoledního kurzu (13:30 – 16:30 hod)

Účast na kurzu je bezplatná, jedinou podmínkou je předchozí REGISTRACE. Prosíme, registrujte se včas, počet míst je omezen.

LETÁK KE STAŽENÍ

Kurzy budou probíhat v konferenční místnosti v budově Nad Primaskou 27, Praha 10 – Strašnice MAPA (cca 10 min  pěšky od metra Strašnická).

 

 

Kurz je připraven díky podpoře z prostředků hlavního města Prahy